Cosa fa l’integrazione di collagene per la cartilagine del ginocchio
Gli integratori di collagene aiutano a combattere il dolore articolare in caso di osteoartrite e sovraccarico causato dallo sport. È naturale pensare che l’integrazione di collagene favorisca la crescita della cartilagine nelle articolazioni. I reumatologi del Tufts Medical Center sono riusciti a documentare questo effetto con la tecnologia MRI.
Studio
Gli americani hanno pubblicato uno studio su Osteoarthritis and Cartilage, utilizzando la risonanza magnetica con gadolinio ritardato [dGEMRI]. Questa tecnologia medica permette ai medici di osservare lo stato della cartilagine nelle articolazioni. I ricercatori australiani hanno utilizzato questa tecnologia per misurare gli effetti dannosi dell’obesità grave sulle articolazioni. [J Rheumatol. 2009 May;36(5):1056-62.]Gli stessi ricercatori hanno dimostrato che la perdita di peso può ripristinare la cartilagine nelle persone sovrappeso. [Ann Rheum Dis. 2012 Jan;71(1):26-32.]
Gli americani si sono chiesti se potessero misurare con la tecnologia MRI l’effetto dell’integrazione di collagene sulla cartilagine del ginocchio. Hanno condotto un esperimento su 30 persone di età superiore ai 49 anni con una forma lieve di artrite. La metà di loro ha assunto un placebo ogni giorno per 48 settimane, mentre l’altra metà ha assunto ogni giorno 10 grammi di collagene sotto forma di integratore bevibile Fortigel.
Il produttore di Fortigel, Gelita, ha finanziato lo studio.
Risultati
L’integrazione ha avuto effetto. Nel gruppo che ha assunto il collagene [CH], l’indice dGEMRIC è aumentato. Più alto è l’indice, più compatta è la struttura della cartilagine. Dopo 24 settimane, l’indice dGEMRIC è aumentato in modo significativo in due punti critici del ginocchio. Lo si può vedere con l’asterisco.
Qui sotto puoi vedere le scansioni delle articolazioni di alcuni partecipanti sia del gruppo placebo che del gruppo collagene. La cartilagine è colorata. Più è rossa, più è danneggiata. Più è gialla, più è compatta.
Gruppo placebo Gruppo collagene
Non sono stati riscontrati effetti sul funzionamento dell’articolazione.
Conclusione
“Consideriamo i nostri risultati come una conferma che la tecnica dGEMRIC e l’intervento con il collagene meritano ulteriori studi in una ricerca su larga scala”, scrivono i ricercatori. “Tuttavia, a causa della natura pilota di questo studio e della sua piccola dimensione del campione, non consideriamo questi risultati definitivi.”
